三点下班

S5E16丨投资的明线与暗线，其实都不容易

空仓太久，没有表达欲。但表达欲这东西，越不说，可能越没有，陪伴还是得做起来。 ▶ 时间轴 00:00 开场：空仓两个月，表达欲去哪了？ 03:47 首尔商业观察：香氛店、眼镜店与"体验高维、价格低维"的错位策略 09:07 消费两极分化，中间地带正在被掏空 15:27 万宁海滩、三天速成潜水课与一场教科书式维权 23:04 从"生前何必久睡"到"强者喝大水"：流行语背后的思潮换挡 29:43...

2026-10-14

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S5E15丨空仓--用AI，从“上头”拉回“理性”

⏱ Shownotes：一、开场：忍不住嘚瑟的中年人，学会了看信号减仓（00:00）二、为什么空仓：两个真实原因（03:00）三、核心干货：用大模型构筑三个看板（08:34）看板一：收敛聚焦，打磨投资体系总纲看板二：个股投决会（评级打分表）看板三：能力圈行业的动态看板四、千问使用反馈：从投研到打工人场景（19:21）千问最近升级了工作助理、思考研究等多项AI功能，是会思考更会行动的好帮...

2026-08-29

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S5E14丨立秋将近，账户中暑--上半年复盘与三条强制性规则

这个夏天过于难忘，为了多年之后还能清晰地记起，抓紧录了这期节目。本期节目伤疤过于多，就不做 show notes 了，随意。免责声明本期节目所有观点仅为主播个人分享，不构成任何投资建议、交易指导或收益承诺。主播提及的板块、标的、机构均为举例说明，不构成推荐；市场有风险，投资需谨慎。投资者应独立判断并承担全部风险，主播及节目方不对任何投资行为与结果负责。在小宇宙查看该单集文稿

2026-08-06

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S5E13丨你还相信Ai吗？

喜迎长鑫，科技人，科技魂！截止今日，整个7月漫长的27天，还不如 6 月的两天来得快活，整个 AI 产业链仿佛一夜之间由盛夏转入极寒。就像那个海力士厂妹问我的问题，“你还相信 Ai吗？” 你还有信心吗？我信心额度已经告急，所以找来了场外援助，本期嘉宾--奔波儿r，今日份的信仰充值成功。公众号“奔波儿r” 播客《随处奔波》 Github：https://github.com/...

2026-07-27

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S5E12丨估值or叙事，谁是魔鬼，谁是天使？

临近上半年收官，我们想着之前承诺一年更新 24 期，也就是每月两期。上半年更了 11 期，还差 1 期才能完成 KPI。不知不觉已经一个月没更新了，这一个月市场分化的非常极致，不知道你站在哪一端？本期节目在录制的时候设备出了点问题，所以中间从 15 分钟到 25 分钟的内容，形成的语音语调是有一些变化的，见谅。本期节目由我们的老朋友华夏基金红色火箭小程序赞助播出：https://wxm...

2026-06-26

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S5E11丨朝不同方向All in，能有美好的未来吗？

两位主播极致立场对撞 —— 星辰 All In消费 + 恒生科技（均值回归 / 价值锚）；浩哥 All InAI 产业链（产业革命 / 变化价值），全程互怼拷问，附投资与风险提示。本期推荐：公众号-奔波儿r 研究机构-Citrini+ Semi Analysis 🎙️本期播客由小雨伞保险经纪特别赞助播出「小雨伞保险经纪」成立于2013年，是全国性保险经纪平台，以严选+定制的方式为...

2026-05-18

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S5E10丨如果研究没有价值，那如何“抄作业”？

最近一篇《研究不创造价值》，一石激起千层浪——研究员被踩，基金经理被反讽。研究到底还有没有不可替代的价值？AI 替代研究员到了哪一层？以及——如果我们普通散户既没有核心圈饭局，也没有研究资源，到底应该怎么"抄作业"才不踩坑？本期提到的资源宝哥的文章：《研究不创造价值》播客《大方谈钱》——华夏新起点石云凯那期：《锂矿股集体爆发，从库存见底到 20 万吨，行情能走多远？》时间轴00:00 ...

2026-04-25

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S5E9丨行业冰火两重天，财富去留都无情

本期速览 2026 年 "冰火两重天"：AI 产业链重仓者年内收益最高达 200%，消费、传统互联网等板块持续低迷行业薪资颠覆：AI 方向出现日薪 5000 元的实习生，一人可抵百人效率企业集体 "AI 恐慌"：硅谷鞋企 Allbirds 拟卖掉鞋业务，融资 5000 万美金转型算力租赁三种人生 / 投资路径对照：大后期发育型、豪赌未来型、周期波动型板块深度探讨：AI 硬件抱团超 ...

2026-04-18

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S5E8丨在不确定的世界，连“确定性”也在波动

怎么大风越狠，我心越荡~我会变成巨人踩着梦~~ 午夜梦醒，才发现大风越狠只会让我哆嗦的更厉害~ 最近的风大浪大，有没有像霍尔木兹海峡一样平静的港湾~ 吹啊吹啊，我的骄傲放纵已全部吹散~ 时间轴00:51 从最近市场的“冰火两重天”聊起战争扰动、科技热潮、油价波动，市场情绪依然剧烈摇摆 01:30 本期主题：在不确定的时代，还有什么是确定的？结论先抛出来：已经发生的事，比如年报，似乎是...

2026-03-28

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S5E7丨如何应对下一次危机--附方法论和检查清单

3月，真是跌宕的半个月，市场变化太快，以至于我们任何时候出一期节目，可能过两天都会被打脸，这不，我们上周六刚录的节目，今天就被打脸了。但没关系，打脸是正常的，长久的陪伴、理性的分析以及大胆真实地说出我们的想法，才是最重要的，谁不是一边错误，一边成长呢。投资路上，不仅有我们陪伴，还有我们的好帮手“红色火箭”一路相伴。“红色火箭”是由华夏基金出品的，一个专门针对指数产品投资的数据分析和决策辅助...

2026-03-16

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S5E6丨割裂的市场，背后的逻辑拆解

本期关键词：恒生科技、七宗罪、字节 vs 腾讯、美团、AI视频、Token 出海、Minimax、智谱、估值范式、Alpha / Beta、社会“三张表”、AI裁员与“幽灵GDP” 你会听到什么恒科为什么这轮这么弱：不是简单“没热点”，而是“AI叙事从共生变竞争 + 新标的吸走流动性”。字节像10年前的腾讯：不是“无敌”，但“推新速度 + 闭环生态”让对手很难舒服。美团的理工男气质：效...

2026-02-28

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S5E5丨年前闲聊--马斯克、商业航天、金银铜、红利等

过年之前，闲聊一下最近的一些热点和最近的看法，包括但不限于马斯克、商业航天、金银铜、红利。由于在新西兰生活过于简单（无聊），昨晚吃饭喝了点酒，一不小心没收住，录制的时候也一直喝，喝醉了，所以节目里舌头逐渐开始打结，见谅，以后坚决不一边喝酒一边录节目了，最后两分钟我的舌头已经彻底不听使唤了，删掉了一小段，所以结尾有点突兀。祝大家新春愉快，赚大钱~~ 免责声明在任何情况下，本播客文字、音...

2026-02-09

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S5E4丨从巴菲特信徒到“投资滑头”，他经历了什么？

这真的是最后一次聊泡泡玛特了，如果2026年再聊，对我来说，就爹味了。持续进步，争取年底来一期“游资成长之路”。本期是和雪球出品的《厚雪长波》的串台节目，录制于2025年的最后几天。漆老师真的很会发问，问出了很多之前没有聊过的视角，感谢漆老师和《厚雪长波》团队，进行了一场极其坦诚的对谈。表面上，这一期从泡泡玛特聊起，延伸到蜜雪冰城、中金黄金、新消费与出海；但更深层的，是一次对“个人投资者如何形...

2026-01-19

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S5E3丨2026，我们要怎么投？

一年一度，预测+打脸现场，还是一个可以持续一年的留言板。20块钱，你买不了吃亏买不了上当，却可以买无数听友复购的诚意之作，一年一次，过了这一次就只能等2027年了。记住，本期没有财富代码，且所有内容均不作投资建议。接下来，我为听众朋友们这一期的“榜一大哥”做个宣传：护肤和投资一样讲究的是 “长期主义” 和 “稳健配置”。这个护肤套装原价购买的要79元一套，现在懂得都懂，节目里说了，不公...

2026-01-13

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S5E2丨线下活动，火热如当下的行情--by三点下班x华夏基金

2025年末我们在上海办了第一次线下活动，到场一百多位听友、报名一千多人，现场比预期更“像老朋友聚会”。这期把当天约1.5小时的录音节选放出来，非常感谢华夏基金对本活动的支持。现场活动_原文章节导航（精简时间轴） 00:22–03:00｜开场 & 录音说明：上海首场线下活动回顾；录音因合规删减；希望2026去更多城市见面 03:00–18:02｜听友故事互动：几段“港股/腾讯/中...

2026-01-11

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S5E1丨投资心理学--54321，把自己从“上头”拉回“流程”

开年第一期，付费节目先别急，这行情，先定定心，等一等，做好心理建设，更从容的面对这一年的波动。本期再次请心理医生给咱们股民把把脉。本期嘉宾：吕舟达往期节目链接：投资心理学--漩涡、救赎、重建，找回财富与幸福另外特别感谢本期节目，我们的老朋友“红色火箭”的支持，微信小程序搜索“红色火箭”，帮助我们更从容的面对2026. Shownotes： 00:00–03:00｜开场：2026第...

2026-01-09

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S4E29丨AI最大的泡沫，就是“AI有泡沫”这句话--投资聚义厅宝哥返场！

2025，收官！我们隔了两年，再和宝哥坐下来，聊了包括但不限于：出海这件事到底难不难、AI究竟有没有泡沫、以及投资最后拼的到底是什么。如果你对之前的内容不熟悉，建议先阅读这些，或者听一听往期我们的对谈。投资最重要的事：听过许多道理，依然过不好这一生？不为彼岸，但向此行往期播客：投资的勇气、热爱与价值--对话投资聚义厅宝哥公众号名称：宝哥：投资聚义厅/  浩哥...

2025-12-30

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S4E28丨现场捞大V，预判明年市场--by雪球嘉年华

本期录制于上海·浦东嘉里大酒店雪球嘉年华现场：随机“捞人”快问快答，环境略嘈杂请见谅。免责声明：内容仅为交流分享，仅代表嘉宾的观点，且不构成投资建议。人物标注（本期出声）但斌：基金经理（主线极度坚定派）卢桂凤：青侨阳光（医药方向/基金经理视角）郭荆璞：券商卖方分析师（周期/商品研究视角）逸修：雪球大V（互联网/港股研究，偏自下而上）播客《逸修的投资笔记》主理人，阿狸：雪球大...

2025-12-24

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S4E27丨回撤很大，整装再出发

重要通知！3场活动~ 1，雪球嘉年华--20号，上海 2，三点下班现场活动，21号，上海，报名方式详见后续公众号通知，分别是“浩哥三点下班”和“星辰大海的边界” 3，财新续费活动，欲购从速，因为过了他们的双11折扣季，有效期很短。活动1：“3点下班”达人专享财新通包年活动链接： https://cchuodong.caixin.com/market/ms/cx_forward.htm...

2025-12-09

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S4E26丨因为独特，再访何潇

由于前段时间仓位比较低，比较迷茫，所以去深圳找一些朋友去聊聊天，下飞机第一站，我去了一个私募基金公司，叫香橙资本，这家私募的创始人兼基金经理--何潇，他身上最大的标签，是空仓和择时。之前的一些访谈，针对择时，空仓，选股这些技术性的问题，已经做了很多探讨，所以这一次我来，其实是带着很多基于当下的疑问和自己的困惑，很想看看这位两年没有深入交流的朋友，体系和思想，进化到哪一步了。往期节目--靠择时...

2025-11-29

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