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Mindseed mit Léon Heimann

Mindseed mit Léon Heimann

Léon Heimann Mental Health 289 afleveringen USA 2026-10-15 1 extracties
Gedanken, die verändern.

Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung.

Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen.

Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.
Genre: Mental Health Podcasts Health & Fitness

Afleveringen (289 afleveringen)

Paartherapeut: Das ist der wahre Grund für die Sexflaute
Marc Rackelmann, Paartherapeut, spricht über sexuelle Unlust, Sexflauten und die Frage, warum deine Frau keinen Sex mehr möchte. Was passiert, wenn einer Nähe sucht und der andere sich zurückzieht? Ge...
2026-10-19
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Moment 80: Warum du ihn umso mehr willst, je weniger er dir gibt
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Mindseed Kreisdiskussion mit Stefanie Stahl, Psychologin und Bestsellerautorin. Sie erklärt, warum wir manchmal an Menschen festhalten, die uns emot...
2026-10-15
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11 Menschen & 1 radikaler Coach | Mindseed Kreis
Horst Vogel, Autor und Coach für Persönlichkeitsentwicklung, trifft in dieser Mindseed Kreisdiskussion auf 11 Menschen, die ihre persönlichen Fragen zu Angst, Selbstzweifeln, Trauer und innerer Unruhe...
2026-10-15
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Zahnärztin: Diese Gewohnheit solltest du hinterfragen!
Dr. Anne Karl, Zahnärztin mit ganzheitlichem Ansatz, hinterfragt, was viele von uns seit ihrer Kindheit gelernt haben: Zähne putzen, Fluorid verwenden, Karies vermeiden. Doch was übersehen wir, wenn w...
2026-10-12
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Moment 79: Suizid bei Kindern: Gibt es einen Weg durch diesen Schmerz?
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Alix Puhl, Mutter eines durch Suizid verstorbenen Sohnes, und Prof. Reinhard Lindner, Arzt für Psychiatrie. Sie sprechen darüber, w...
2026-10-08
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7 Trauma-Experten erklären: So prägt deine Vergangenheit dein heutiges Leben
Sieben führende Trauma-Expert:innen erklären, wie traumatische Erfahrungen unser Gehirn, Nervensystem, unsere Beziehungen und sogar das Bild prägen können, das wir von uns selbst haben. In dieser be...
2026-10-08
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Drama in Beziehungen: Warum du Nähe nicht aushältst, wenn sie echt wird
Juliane Steffen, Therapeutin, Beziehungscoach und Autorin, erklärt, warum manche Menschen genau dann eine Beziehung sabotieren, wenn sie eigentlich gut läuft. Statt Sicherheit und Nähe genießen zu kön...
2026-10-05
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Moment 78: ADHS-Experte: Auch KEINE Medikamente können Nebenwirkungen haben
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus derPodcastfolge mit Dr. Thomas Fuchs, Psychologe und ADHS-Experte. Er erklärt, warum bei ADHS nicht nur die möglichen Nebenwirkungen von Medikamenten be...
2026-10-01
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Jan-Uwe Rogge und 9 Erziehungsprobleme | Mindseed Kreis
Dr. Jan-Uwe Rogge, Erziehungsberater und Autor, trifft in dieser Mindseed-Kreisdiskussion auf 9 Eltern, die mit ganz unterschiedlichen Herausforderungen im Familienalltag kämpfen. Was tun, wenn das ei...
2026-10-01
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Psychotherapeut: So baust du ein STABILES Selbstwertgefühl auf
Dr. Wolfgang Krüger, Psychotherapeut und Autor, beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit Selbstwert, Selbstachtung und der Frage, warum selbst erfolgreiche und selbstbewusst wirkende Menschen tief im Inn...
2026-09-28
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Moment 77: Vielleicht brauchst du genau die Angst, vor der du wegläufst
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Vivian Dittmar, Autorin und Expertin für emotionale Entwicklung, erklärt, warum Angst nicht nur vor Gefahren warnt, sondern uns auc...
2026-09-24
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Warum sich die 'FALSCHE Person' oft so verdammt richtig anfühlt | Chris Bloom
Chris Bloom, systemischer Therapeut und Autor, beschäftigt sich mit Bindungsmustern, Verlust- und Bindungsängsten und der Frage, warum wir uns oft gerade zu Menschen hingezogen fühlen, bei denen wir k...
2026-09-23
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Warum dein Körper Schmerzen erzeugt, obwohl NICHTS kaputt ist
Julia Wohlfarth, Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf chronische Schmerzen und die Regulation des Nervensystems, erklärt, warum Schmerzen bestehen bleiben können, obwohl eine Verletzung längst ve...
2026-09-21
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Moment 76: Arzt: "Du hast vielleicht noch Corona – nur nicht mehr akut"
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Manuel Burzler, Mediziner. Er erklärt, warum die Folgen einer Corona-Infektion möglicherweise länger im Körper bestehen bleiben kön...
2026-09-17
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Stefanie Stahl & 12 Bindungsängstler | Mindseed Kreis
Stefanie Stahl, Psychologin, Psychotherapeutin und eine der bekanntesten Expertinnen für Beziehung und Bindung, trifft in dieser Mindseed-Kreisdiskussion auf 12 Menschen mit ganz unterschiedlichen Erf...
2026-09-17
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Kontaktabbruch mit den Eltern: "Ich wäre sonst GESTORBEN!"
Svenja Fuchs ist Autorin und Impulsgeberin, Caroline Middelsdorf ist Psychologin. Gemeinsam betrachten sie ein Thema aus zwei Perspektiven, das für viele Familien mit Schmerz, Schuld und offenen Frage...
2026-09-14
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Moment 75: Arzt: Demenz beginnt nicht dort, wo die meisten Menschen denken
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Prof. Dr. Jörg Spitz, Arzt und Präventionsmediziner. Er erklärt, warum Demenz seiner Ansicht nach lange vor den ersten Gedächtnispr...
2026-09-10
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Du scrollst NICHT aus Langeweile – sondern um nichts fühlen zu müssen
Prof. Dr. Joachim Bauer, Neurowissenschaftler, Arzt und Psychotherapeut, warnt davor, immer mehr menschliche Fähigkeiten an KI, Social Media und digitale Technologien abzugeben. Denn unser Gehirn folg...
2026-09-10
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Was passiert in einem Menschen vor einem SUIZID?
Alix Puhl, Gründerin von tomoni Mental Health und Prof. Dr. Reinhard Lindner, Arzt für Psychiatrie, Psychosomatik und Neurologie, sprechen über eines der größten Tabuthemen unserer Gesellschaft: Suizi...
2026-09-07
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Moment 74: Psychologin: „Du schuldest deinen Eltern gar nichts!“
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Hannah Blankenberg, Psychologin. Sie erklärt, warum Kinder ihren Eltern keine Gegenleistung für Liebe und Fürsorge schulden – und w...
2026-09-03
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